Digital terapi

Digital terapi – videosamtal

För dig/er som bor på annan ort och önskar digitala samtal

Du behöver inte bo i Piteå för att ha samtal med mig. Genom digital terapi kan vi ses online på ett tryggt och enkelt sätt, oavsett var i Sverige du befinner dig.

Digitala samtal innebär att våra samtal sker via videomöten i mitt system Kaddio. Du legitimerar dig vid inloggning med hjälp av Bank-ID. Innehållet i samtalen är detsamma som vid samtal på mottagningen, vi arbetar tillsammans utifrån det du vill ha hjälp med och den förändring du önskar.

Jag erbjuder terapi utifrån metoderna kognitiv beteendeterapi, affektfokuserad psykodynamisk terapi samt compassionfokuserad terapi och har alltid en relationell och systemisk utgångspunkt. Du kan läsa mer om arbetssätt och metoder under fliken vanliga frågor. Även i digitala samtal kan du få visuellt stöd under samtalet eller få med dig reflektionsövningar mellan samtalen. Vi samråder om vad som passar dig bäst.

Fördelar med digital terapi

• Digital terapi fungerar ofta bra för både enskilda individer, par och familjer.
• Du kan få terapi utan att resa.
• Du får kontinuitet – ibland är det enklare att få in samtalen i vardagen om du slipper restid.
• Du kan sitta i en miljö där du känner dig trygg. Många kan föredra att ha samtal hemifrån.
• Du kan ha samma terapeut oavsett var du bor eller befinner dig. Du behöver inte begränsas till utbudet på din egen ort.

Digital terapi passar inte för alla eller för alla situationer. Om du är osäker på om digitala samtal passar dig får du gärna höra av dig med eventuella frågor.

Prislista finner du här