Om Mig
Elina Johansson
Terapeut & Socionom
Tillsammans försöker vi förstå din dåtid, hantera din nutid och forma din framtid.
Mitt varför
Relationer är inte något vi bara har – de är något vi gör. Och det vi gör har vi också möjlighet att påverka. Den insikten skapar hopp, även när vi tror att loppet är kört.
I mitt arbete drivs jag av viljan att förstå, förmedla och förändra det som orsakar känslomässigt skav i små som stora kroppar. Jag älskar relationer och arbetar utifrån ett systemiskt och relationellt förhållningssätt. Relationer kan vara en källa till stress – men är också vår största resurs för läkning och välmående. Därav Go Relations!
Forskning visar att en avgörande faktor för om terapi ger god effekt är just relationen – samarbetet och tilliten mellan klient och terapeut. Även om metoder spelar roll, är det i det mänskliga mötet som förändring ofta börjar. Därför lägger jag stor vikt vid att skapa en trygg och respektfull allians, där dina erfarenheter, känslor, behov och önskningar får vara vägledande.
Livet känns. Ibland vet vi vad som skaver. Andra gånger har vi ingen aning. Båda är okej. Du behöver inte veta vad du behöver – det tar vi reda på ihop. Viktigt är däremot att du vill skapa en förändring och är beredd att satsa på dig själv och dina relationer. För vem är vi utan våra relationer? Går det ens att veta det utan att spegla sig i andras blickar?
I mötet med andra blir det ofta tydligare vad vi känner, tänker och behöver. Jag lovar att möta dig med en varm blick – även om din egen blick mot dig själv är kylig. För jag är genuint nyfiken på dig. Är du?
Mina utbildningar
Mina erfarenheter
Med över 10 års arbete med barn, ungdomar och föräldrar i roller som kurator inom skolan, ledare av föräldrastödsgrupper, ungdomsgrupper, samt utredare inom socialtjänstens familjeenhet erbjuder jag nu samtalsstöd och terapi för dig/er som önskar förändring kring din psykiska och relationella hälsa.
Utifrån min yrkesroll har jag bl.a erfarenhet av barn och familjer med svårigheter kopplat till skola och inlärning. Jag har god kunskap om NPF och de utmaningar som dessa svårigheter kan innebära för såväl barn som övriga familjemedlemmar.
Utöver min arbetslivserfarenhet är jag själv också förälder, partner, dotter, vän och anhörig. Det har gett mig en stor ödmjukhet och respekt inför de utmaningar som nära relationer och föräldraskap kan erbjuda. Livets kaos med livets barn. Känslostormar, konflikter och försoning. Men det har också skapat en förståelse för vikten av ett fungerande socialt nätverk, om de mönster vi bär med oss från tidigare relationer och hur viktigt det är att ta ansvar för relationen till oss själv och våra nära. För att orka känna in. Hålla ut. Och öppna upp för nya lärdomar. Mitt särskilda intresse för föräldrastöd och kopplingen mellan psykisk och relationell hälsa kommer från denna självupplevda plats.
Patientsäkerhet
Verksamheten bedrivs enligt evidensbaserade metoder och arbetssätt samt följer Akademikerförbundet SSR:s yrkesetiska riktlinjer för socionomer. Jag har både patient- och ansvarsförsäkring.
Jag för journalanteckningar i syfte att erbjuda ett professionellt och strukturerat samtalsstöd. Dessa hanteras i enlighet med gällande dataskyddslagstiftning (GDPR) och är endast tillgängliga för mig.
Jag har sekretess samt kontinuerlig handledning av legitimerad psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi för att säkra god kvalité i det arbete jag utför.